🌿 今の私はほんとの私？ ～真の自分の見つけ方～ 🪞✨

「今の私は、本当に私らしいのかな？」
「周りに合わせすぎて、本当の自分がわからなくなってきた…」
「もっと自分らしく生きるには、どうすればいい？」

そんな風に感じること、あるかにゃ？🐾💭
実は、「自分らしさ」 って、普段の生活の中でどんどん変化していくもの。
でも、「本当の自分」を見失ってしまうと、どこかモヤモヤした気持ちになったり、毎日が楽しくなくなったりすることも💦

そこで今回は、「真の自分」を見つけるための方法 を一緒に探していくにゃ🐾✨

🌟 ① そもそも「本当の自分」って何？

「本当の自分を見つけたい！」って思うときって、何か違和感を感じているとき にゃ。
例えば…

✅ 周りに気を使いすぎて、自分の意見を言えない
✅ 好きなことより、「こうあるべき」を優先してしまう
✅ 誰かの期待に応えようとして、自分を押し殺してしまう

📌 こういうとき、心の中で「本当はこうしたいのに…」って小さな声が聞こえてないかにゃ？

🐾 その「小さな声」こそが、本当の自分のヒントにゃ💖

「本当の自分」＝ 心の奥で感じている「素直な気持ち」
それを思い出すことが、「真の自分」を見つける第一歩にゃ✨

🔍 ② 真の自分を見つけるための3つのステップ

🐾 1. 「心がワクワクする瞬間」を探す！

💡 「本当の自分」は、自分がワクワクするものの中に隠れているにゃ！

✅ どんなときに時間を忘れるくらい楽しい？
✅ 子どもの頃、どんなことが好きだった？
✅ 何をしているときが「これが私だ！」と感じる？

📌 「楽しい！」「心が動く！」と感じることが、あなたの本質にゃ✨

🐾 ワクワクすることを増やせば、本当の自分にどんどん近づけるにゃ💖

🐾 2.「やりたくないこと」を手放す！

💡 「本当の自分」を知るには、「本当じゃないもの」を削ぎ落とすことも大事！

✅ やりたくないのに無理していることはない？
✅ 「みんながそうしてるから」と続けていることはない？
✅ 考えただけで気が重くなることがあったら、それは本当の自分の望みじゃないかも！

📌 「これは本当に私がやりたいこと？」と問いかけるだけで、自分の本音が見えてくるにゃ✨

🐾 「やめてもいいんだ」と思うだけで、心が軽くなるにゃ💖

🐾 3. 「一人の時間」を持つ！

💡 周りの意見や情報に流されず、「自分と向き合う時間」を作ることが大切！

✅ スマホを置いて、静かな場所でボーッとしてみる
✅ 日記を書いて「本当の気持ち」を言葉にしてみる
✅ 好きな音楽を聴きながら、心の中の声に耳を傾ける

📌 誰かといるときの「自分」ではなく、一人でいるときの「自分」を大事にするにゃ✨

🐾 「自分の声」を聞く時間を作ると、どんどん本来の自分に戻れるにゃ💖

💖 ③ 真の自分で生きると、運気も上がる！？

「本当の自分」を取り戻すと、驚くほど人生がスムーズに進むようになるにゃ✨

✅ 自分の好きなことが明確になって、迷いが減る！
✅ 無理をしないから、毎日が楽しくなる！
✅ 本当の自分を大事にすると、人間関係も良い方向に変わる！

📌 「なんとなく生きる」から「自分らしく生きる」へシフトすることで、自然と運気も上がるにゃ🐾✨

🐾 「私らしくいることが、一番の幸運の引き寄せ方」なんだにゃ💖

🌞 ④ まとめ：真の自分を見つける方法🐾✨

✅ 本当の自分＝「心がワクワクするもの」の中にある！
✅ 「やりたくないこと」を手放すことで、本来の自分が見えてくる！
✅ 「一人の時間」を作り、自分の本音をじっくり聞いてみる！
✅ 真の自分で生きると、人生がスムーズになり、運気もアップ！

📌 「私はどうしたい？」と自分に問いかけることが、真の自分を見つける第一歩にゃ🐾✨

🐾 本当の自分を知ることは、「自分らしく幸せに生きる鍵」！
焦らず、ゆっくり、自分を見つめ直してみるにゃ💖✨

💖 あなたは最近「これが本当の私かも！」と感じた瞬間はあった？
コメントで教えてにゃ！🐾✨