「なんであの人はいつも楽しそうなんだろう…」
「SNSを見てると、みんな充実してて自分だけ取り残された気がする…」
「私も頑張ってるのに、うまくいかない…」

そんなふうに感じること、誰にでもあるにゃ。
でもにゃ――「幸せに見える」だけで、本当にそうとは限らないんだにゃよ。

今回は、**「なぜ他人が幸せに見えるのか」そして「それぞれの事情」**について、やわらかく、そっと触れていくにゃ🌙✨

🌈 ① 幸せそうに見えるのは“見えている部分”だけ

私たちは他人の生活の**ほんの一部＝“表の顔”**しか見ていないにゃ。
特にSNSでは、キラキラした瞬間だけを切り取って投稿していることが多いんにゃ📱

たとえば…

• 「旅行の写真」→ 実は疲れ切って帰ってきてグッタリしてた

• 「ラブラブカップル」→ 実はこの直後にケンカしてた

• 「仕事バリバリこなしてる」→ プレッシャーと戦いながら頑張ってる

📌 人はみんな、外には出さない“裏のドラマ”を抱えてるにゃ。

だから、比べるなら“他人の表”じゃなくて、**自分の“今日できたこと”**と比べてにゃ。

🪞 ② 「幸せに見える人」は、“努力と工夫”を積み重ねてることも

なにげなく笑っているように見える人も、
実は…

• 長い時間をかけて自己肯定感を育ててきた

• 失敗して、立ち直って、また挑戦してきた

• 自分なりの「ご機嫌の取り方」を身につけている

かもしれないにゃ。

つまり、「幸せに見える」って、“努力の結晶”であることも多いんだにゃ💎

🐾 「どうせあの人は最初から幸せなんだ」ではなくて、
「どんなことを乗り越えて、今ここにいるのかにゃ？」と想像してみると、
少しだけ心がやさしくなるにゃ。

💬 ③ “幸せそうに見える人”も、実は誰かと比べて悩んでることがある

不思議にゃけど、どんなに充実してそうな人でも、心の中で誰かをうらやんでることがある。

• 成功してる人が「家庭がうまくいかない」と悩んでたり

• 恋人がいる人が「もっと自由が欲しい」と思ってたり

• 笑顔の人が「本当は誰かに甘えたい」と思ってたり

📌 幸せは“完璧”じゃない。
**「足りない部分があっても、それでも今を愛おしく思えること」**が、本当の幸せなのかもしれないにゃ💖

🌱 じゃあ、どうしたら「比べずに幸せ」を感じられるの？

🐾 1. 今日の「よかったこと」を1つ書くにゃ📓

小さな“自分だけの幸せ”に気づく習慣が、心の筋トレになるにゃ！

🐾 2. 幸せそうな人を「参考書」として見る📘

「この人はどんなことを大切にしてるんだろう？」と見てみると、学びになるにゃ。

🐾 3. 自分に「ありがとう」を言ってみる🪞

誰かと比べる前に、今日を生き抜いた自分をほめてにゃ。
それが、誰かの幸せとつながらない“自分の幸せ”の一歩にゃ✨

🐾 最後にひとことにゃ：

💌 他人の幸せは、あなたの不幸を意味しないにゃ。
💌 そして、あなたの「今」は、他の誰かから見たら“輝いて見える”かもしれないにゃ。

だからこそ、自分の歩幅で、自分の幸せを探すことが一番たいせつ。
誰かのストーリーは背景であって、主役はあなたにゃ🌸✨

今日のあなたに、そっと幸せが重なりますように…🐾🌙